6 BƯỚC RỬA TAY THƯỜNG QUY

     

Ngày nay, toàn bộ các em nhỏ, ngay lập tức từ bậc mẫu mã giáo đang được giáo dục đào tạo rất kỹ về các bước rửa tay - một các bước tưởng chừng đơn giản và dễ dàng nhưng lại đem lại rất nhiều lợi ích. Vậy tại sao họ phải rửa tay với rửa tay thế nào cho đúng?


Có thể nói rằng đôi tay là phần tử linh hoạt duy nhất trên cơ thể của nhỏ người. Bàn tay giúp họ làm mọi việc từ lao động, ăn uống, lau chùi cá nhân, rứa nắm những vật... Chính vì sự linh hoạt này mà bàn tay của con người phải tiếp xúc với không ít thứ từ thiết bị ăn, đất cát, phân, động vật hoang dã hay đơn giản là tay cầm cửa. Năm 1938, Price P.B chia vi trùng trên da bàn tay làm 2 nhóm: vi khuẩn vãng lai và vi khuẩn định cư.

Bạn đang xem: 6 bước rửa tay thường quy

vi khuẩn định cư: Gồm các cầu khuẩn gram (+): S. Epidermidis, S. Aurers, và những vi khuẩn gram (-): Acinetobacter, Enterobacter...Phổ vi trùng định cư thường cư trú ở lớp sâu của biểu tị nạnh da. VST thường quy không vứt bỏ được các vi khuẩn này ngoài bàn tay cơ mà VST thường xuyên xuyên hoàn toàn có thể làm sút mức độ định cư của vi khuẩn trên tay. Vi khuẩn vãng lai: Loại vi khuẩn này gồm các vi khuẩn nằm trên các mặt phẳng tiếp xúc với bàn tay. Tuy nhiên phổ vi trùng này hoàn toàn có thể loại bỏ dễ dãi bằng bài toán rửa tay thường quy.

Do buộc phải tiếp xúc với rất nhiều đồ vật vì vậy mà bàn tay hoàn toàn có thể có số đông vi sinh đồ gia dụng gây bệnh như vi trùng E.coli sau khi họ đi đại tiện; hay virus cúm, virut sởi sau khi sử dụng tay xì mũi. Thử tưởng tượng xem nếu như bạn không cọ tay thì bạn cũng có thể reo rắc những vi khuẩn cùng virus này làm việc khắp địa điểm - các nơi nhưng bạn chạm tay hoặc bao gồm những vi sinh đồ gia dụng này sẽ gây ra bệnh mang lại bạn.

Các cách rửa taygiúp loại trừ các vi sinh vật vô ích trên bàn tay. Đây là 1 trong việc làm cho quan trọng, đơn giản, tiết kiệm giúp chống ngừa và phòng kị lây lan bệnh dịch tật.

Theo Trung tâm kiểm soát và chống ngừa bệnh dịch lây lan Hoa Kỳ (CDC), cọ tay giúp:

bớt 23 - 40 % số người mắc bệnh tiêu chảy. Giảm 58% bệnh dịch tiêu chảy ở những người có hệ miễn dịch yếu. Sút 16 -21% các bệnh về mặt đường hô hấp, như cảm lạnh, trong dân số nói chung. Giảm 29 - 57% xác suất trẻ em yêu cầu nghỉ học do các bệnh về con đường tiêu hóa. Xung quanh ra, bài toán rửa tay còn hỗ trợ giảm nguy cơ tiềm ẩn mắc bệnh và lan truyền dịch bệnh cũng như giảm tỷ lệ kháng phòng sinh.

Tuy nhiên, chỉ rửa tay bởi nước không là chưa đủ, bọn họ cần cọ tay đúng vào khi và đúng cách.

Xem thêm: Lòng Em Đau Nhói Trong Bóng Tối, Đường Một Chiều


Trước, trong, và sau thời điểm nấu ăn. Trước khi ăn. Trước và sau thời điểm điều trị lốt thương. Trước với sau khi chăm lo người ốm. Sau khi đi lau chùi và vệ sinh (đại tiện và tiểu tiện). Sau khoản thời gian xì mũi, ho hoặc hắt hơi. Sau khoản thời gian thay tã hoặc và lau chùi cho trẻ đã sử dụng nhà vệ sinh. Sau khi chạm vào cồn vật, thức nạp năng lượng gia súc hoặc chất thải cồn vật. Sau khoản thời gian chạm rác.

Rửa tay đúng cách là cọ tay với xà phòng, đúng quy trình, bên dưới vòi nước sạch mát chảy.

Các cách rửa taythường quy bao gồm:

bước 1: làm cho ướt nhị lòng bàn tay bởi nước, mang xà chống vào lòng bàn tay. Chà 2 lòng bàn tay vào nhau. Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay kia cùng ngược lại. Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các ngón tay vào những kẽ ngón. Cách 4: Chà mu các ngón tay này lên lòng bàn tay tê và ngược lại (mu tay nhằm khum khớp cùng với lòng bàn tay). Bước 5: Chà ngón dòng của bàn tay này vào lòng bàn tay tê và trái lại (lòng bàn tay ôm lấy ngón cái). Cách 6: Chà các đầu ngón tay này vào lòng bàn tay kia cùng ngược lại. Rửa sạch sẽ tay dưới vòi nước chảy mang đến cổ tay và có tác dụng khô tay.

Chú ý: rửa tay ít nhất trong 30 giây, mỗi làm việc lặp lại tối thiểu 5 lần.

Xem thêm: Top 5 Đề Kiểm Tra Hình 8 Chương 1 5 Đề Kiểm Tra 45 Phút Hình Học 8


*

Chỉ mất khoảng tầm 30 giây chocác bước rửa taynhưng lại đưa về rất nhiều ích lợi cho bản thân họ và những người xung quanh. Vì đó, mỗi người cần tự nâng cấp ý thức thực hiện rửa tay đúng chuẩn để bảo đảm an toàn sức khỏe của mình và cộng đồng.