4 cách nấu cháo thịt gà nấu với rau mồng tơi cho be an dặm, cháo thịt gà rau mồng tơi cho be an dặm

     

Cách nấu ăn cháo gà cho bé ăn dặm với rau củ mồng tơi và hạt sen là trong số những cách làm dễ dàng và hết sức dễ chinh phục các bé. ở bên cạnh đó, cách nấu này cần vật liệu ít, dễ tải và thời gian nấu nhanh chóng tương xứng với các phụ huynh bận rộn. Bài viết sau Cachnau.vn đang hướng dẫn chi tiết món cháo ăn uống dặm thơm ngon này, bạn xem thêm nhé.

Bạn đang xem: 4 cách nấu cháo thịt gà nấu với rau mồng tơi cho be an dặm, cháo thịt gà rau mồng tơi cho be an dặm


1. Lý do hãy lựa chọn rau mồng tơi với hạt sen để nấu cháo gà cho nhỏ xíu ăn dặm

Cháo con gà là món nạp năng lượng dinh dưỡng thích phù hợp với độ tuổi nhỏ bé ăn dặm. Ko kể món cháo gà truyền thống (không kết phù hợp với rau củ), thì bây giờ cháo gà được đổi khác với rất nhiều cách thức khác nhau. Ví dụ, rất có thể nấu cháo kê cho nhỏ xíu với cà rốt, phân tử sen, rau xanh mồng tơi… Dưới đó là những công dụng của việc phối hợp rau mồng tơi và hạt sen trong nồi cháo gà.

Rau mồng tơi lành tính, mát, dễ ăn thích hợp với bé bỏng ăn dặm.Rau mùng tơi thuộc team rau các chất xơ lẫn vitamin, góp hệ tiêu hóa của bé hoạt động xuất sắc hơn.Trong thịt con kê vốn giàu protein, khi kết hợp với rau mồng tơi để giúp đỡ món ăn này thăng bằng dinh dưỡng, góp cơ thể nhỏ xíu phát triển khỏe mạnh mạnh.Với riêng phân tử sen, nguyên vật liệu này chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp bé bỏng cải thiện giấc ngủ giỏi hơn.

Như vậy, trong giải pháp nấu cháo kê cho bé bỏng ăn dặm cần phải có những nguyên liệu sau:

Gạo: 20 gramThịt gà: 40 gram (nên chọn mua thịt ức gà, nếu không tồn tại thì lựa chọn thịt đùi gà)Hạt sen tươi: đôi mươi gramRau mồng tơi: 1 nắm nhỏ dại trong tay (khoảng đôi mươi gram)Gia vị: Dầu ăn và hạt nêm nói riêng cho bé nhỏ ăn dặmDụng cố thực hiện: Dao, sản phẩm công nghệ xay sinh tố, thớt, nồi, tô…
*
Chỉ cần một lượng nhỏ tuổi nguyên liệu để nấu cháo con kê cho bé ăn dặm. Ảnh: internet

2. Hướng dẫn cách nấu cháo kê cho bé ăn dặm chi tiết nhất

Cách nấu cháo con kê cho bé bỏng ăn dặm đúng chuẩn sẽ giúp nhỏ xíu có một bát cháo sánh mịn, lớn nhẹ và thơm hương hạt sen. Và phương pháp làm này không thể khó, phụ huynh của nhỏ bé chỉ cần chăm chú một vài bước ở khâu sơ chế và nấu là thành công. Phía dẫn cụ thể sẽ có ngay phần dưới đây.

2.1. Sơ chế nguyên liệu

Gạo mang đi vo gấp đôi với nước và để ráo.Thịt con gà rửa chà với một cầm muối white rồi cọ sạch và đem luộc cho đến khi thịt chín cho tới thì vớt ra nhằm nguội. Lưu ý vì thịt gà nấu cháo cho bé xíu ít nên quá trình luộc chỉ cần 3 – 5 phút là thịt đã chín tới, tránh việc luộc quá thọ thịt bị khô, mất vị ngọt.Hạt sen tươi cọ sạch, quăng quật hạt hỏng và tách bóc loại vứt tim sen. Nếu thiết lập hạt sen khô thì nên đem đi dìm trước 1 giờ nhằm hạt mềm nhé. Sau đó cho hạt sen vào nồi với luộc nửa tiếng cho chín mềm.Rau mồng tơi đem lá non, vứt cọng, lấy đi ngâm nước muỗi loãng 15 phút. Tiếp nối rửa sạch, nhằm ráo nước và giảm nhỏ.

Xem thêm: Dấu Gạch Ngang Dùng Để Làm Gì ? Dấu Gạch Ngang

*
Tim hạt sen cho dù giàu bổ dưỡng nhưng tránh việc nấu cháo cho bé bỏng vì có vị đắng cực nhọc ăn. Ảnh: mạng internet

2.2. Cách nấu cháo gà cho bé bỏng ăn dặm ngon nhất

Sau bước sơ chế nguyên liệu ở bên trên là đến công đoạn nấu cháo. Vì đó là món ăn dặm, nên cha mẹ của bé nhớ triển khai như sau nhé.

Thịt gà luộc chín thì đào thải xương với da, tách lấy giết thịt riêng tiếp đến băm nhuyễn.Rau mồng tơi vẫn thái nhỏ dại cùng hạt sen luộc chín bỏ vô máy xay sinh tố. Thêm khoảng 20 ml nước lọc rồi xay nhuyễn.Cho gạo sẽ vò không bẩn ở trên vào nồi với đổ nước với tỷ lệ một trong những phần gạo 7 phần nước. Bật nhà bếp và nấu nướng cháo khoảng chừng 30 phút đến lúc hạt gạo nhừ, nở bông ra.Khi cháo chín nhừ thì cho thịt gà đã băm nát ở bên trên vào và liên tục nấu cho đến khi cháo sôi trở lại.Tiếp theo dồn phần hạt sen, rau củ mồng tơi đã xay vào nồi cháo sẽ sôi. Đảo số đông một chiều để các thành phần hỗn hợp này tan phần lớn trong cháo.Nấu sôi thêm khoảng tầm 5 phút nữa mang đến cháo sánh mịn rồi nêm một thìa coffe dầu nạp năng lượng và gia vị hạt nêm (loại thích hợp cho bé ăn dặm) rồi tắt bếp.Múc cháo ra chén, vừa thổi vừa cho bé thưởng thức.
*
Các bước nấu cháo con gà cho bé nhỏ ăn dặm ngon. Ảnh: Youtube

2.3. Yêu cầu thành phẩm chén cháo kê ngon đến bé

chén bát cháo có blue color rau mồng tơi bắt mắt.Cháo sánh mịn thơm mùi phân tử sen.Hạt chát nhừ, nở bông, khi ăn có vị ngọt dịu từ làm thịt gà.
*
Chén cháo kê cho nhỏ bé ăn dặm phải sánh mịn, thơm, bắt mắt. Ảnh: Youtube Kimi

3. Một vài mẹo lựa chọn thịt gà, hạt sen và rau mồng tơi ngon để nấu cháo cho bé

Các nguyên vật liệu như làm thịt gà, rau xanh mồng tơi, phân tử sen sẽ đưa ra quyết định độ ngon của món cháo kê cho nhỏ xíu ăn dặm. Cùng với các nguyên vật liệu này bố mẹ của nhỏ xíu nhớ các mẹo chọn sau nha.

Xem thêm: Top 20 Cách Trị Hôi Nách Tự Nhiên, Mách Bạn Bí Quyết Trị Hôi Nách Từ Thiên Nhiên


Với làm thịt gà: nên chọn lựa thịt ức gà gồm da mỏng, màu sắc vàng với còn lũ hồi tốt. Ví như thịt đang phi lê sẵn thì lựa chọn miếng có màu đỏ hồng, kích thước vừa phải. Không hãy chọn miếng to, da trắng, thịt nhạt màu, phồng lên vượt mức vì có thể bị bơm nước.Với rau củ mồng tơi: hãy lựa chọn mua bó rau củ có màu xanh lá cây từ lá đến cọng, lá ít. Giữ ý, rau mồng tơi càng nhỏ tuổi thì càng ngon, cần giảm bớt mua rau có lá lớn bản, cọng béo vì dễ dẫn đến phun thuốc.Với phân tử sen: Nếu cài đặt hạt sen tươi rất tốt nên chọn một số loại có white color ngà hoặc kim cương đậm, lớp bên ngoài căng tròn. Với hạt sen khô hãy chọn loại có màu trắng đục, hạt bé dại và đều.
*
Với hạt sen khô nên chọn hạt nhỏ, có màu trắng đục. Ảnh: Internet

Cách thổi nấu cháo con kê cho bé xíu ăn dặm với phân tử sen, rau xanh mồng tơi là một cách làm solo giản, không tốn quá nhiều thời gian. Thêm 1 mẹo bé dại mà bố mẹ của nhỏ xíu có thể xem thêm đó là hãy mang đến gạo đang vò vào trong bình thủy rồi đổ nước sôi vào, nhằm qua tối nhé. Bí quyết này giúp tiết kiệm thời gian hầm cháo với buổi sáng chỉ việc làm thêm giết mổ gà, phân tử sen, mùng tơi nữa là ngừng món ngon cho bé đấy!