Nuốt nước miếng đau họng

     

Bạn có thể đã trải qua các triệu chứng của rát họng trong đời. Ngứa, gãi và rộp rát ko thú vị, quan trọng đặc biệt nếu chúng kèm theo với những triệu bệnh khác của cảm ổm hoặc vi rút nghiêm trọng hơn. Đau họng rất có thể vô cùng đau khổ.

Bạn đang xem: Nuốt nước miếng đau họng

Tuy nhiên, trong đa số các ngôi trường hợp, bạn cũng có thể tìm thấy sự nhẹ nhõm mà không cần đến chưng sĩ tức thì lập tức. Dưới đấy là 10 phương pháp để bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi nhức họng:

Nước muối súc miệngKẹo ngậm bớt đau ko kê đối kháng (OTC) Mật ongEchinacea / xô thơmxịt cấp cho ẩmMáy giữ ẩm tắm hơiNgẩng đầu lênThuốc phòng sinhSúc miệng bởi nước muối

Súc miệng bằng nước muối bột ấm rất có thể giúp làm cho dịu cổ họng ngứa ngáy. Muối bột kéo chất nhầy thoát khỏi mô sưng, viêm và giúp giảm cảm giác khó chịu. Chúng ta nên phối kết hợp 1/4 đến 50% muỗng coffe muối dùng với 4 mang đến 8 ounce nước ấm. Khuấy cho đến khi muối hạt tan. Kế tiếp súc mồm trong vài giây và nhổ ra. Tái diễn việc súc miệng bởi muối nhiều lần từng ngày.

Thuốc ngậm ho ko kê đơn

Một số viên ngậm họng không kê đơn (OTC) có chứa tinh dầu tệ bạc hà, một thành phần hoàn toàn có thể làm kia nhẹ những mô trong trong cổ họng của bạn. Điều này có thể giúp chúng ta giảm bớt cảm hứng đau và rộp rát trợ thì thời. Trong một nhúm, kẹo có thể có công dụng tương tự. Kẹo với thuốc bớt ho góp tăng huyết nước bọt bong bóng và giúp cổ họng được quẹt trơn. Tuy nhiên, kẹo cùng thuốc bé dại trị ho sẽ không còn làm dịu đợt đau họng của người tiêu dùng được lâu như viên ngậm tẩm dung dịch hoặc sút đau kết quả và chúng ta cũng có thể thấy mình cần sớm thuyên giảm. Tránh đến trẻ nhỏ ngậm viên ngậm hoặc dung dịch ho. Cả hai đa số là một nguy cơ nghẹt thở.

Thử bớt đau OTC

Theo Trung tâm kiểm soát điều hành và phòng ngừa bệnh dịch lây lan Nguồn tin cậy, vi rút tạo ra phần lớn các dịch viêm họng. Cần thiết điều trị vi rút bằng thuốc phòng sinh nhưng chỉ tiêu diệt vi khuẩn. Gắng vào đó, vi rút bắt buộc chạy quá trình của nó trong cơ thể bạn. Thuốc kháng viêm không steroid OTC (NSAID) như ibuprofen (Advil, Motrin IB) hoặc naproxen (Aleve) hoàn toàn có thể làm sút viêm với sưng cổ họng của bạn. Chúng cũng rất có thể làm bớt đau nhức hoặc ngứa ngáy khó chịu ngáy.

Thưởng thức một giọt mật ong

Trà ấm pha với mật ong rất có thể giúp có tác dụng dịu trong cổ họng bị kích ưng ý của bạn. Trà cũng giúp cho bạn ngậm nước, đó là một bước quan trọng đặc biệt khác trong điều trị đau họng. Hãy uống một cốc lần sau khi cơn đau họng bước đầu ngứa ngáy. Bạn có thể cân nhắc chọn trà xanh, có chức năng kháng khuẩn, bớt đau với giàu hóa học chống oxy hóa tương tự như giúp giảm viêm. Mật ong tất cả một công dụng khác khi bạn bị ốm. Nghiên cứu cho thấy đây là 1 loại thuốc giảm ho kết quả và hoạt động tương tự như dung dịch ho không kê đơn.

*

Thử phun họng có thành phần tự cây echinacea cùng xô thơm

Sử dụng một vài ba tia xịt gồm chứa sự kết hợp của echinacea với cây xô thơm. Một nghiên cứu trên Tạp chí nghiên cứu Y khoa Châu Âu (European Journal of Medical ResearchTrusted Source) cho thấy thêm phương thuốc thảo dược liệu này có tác dụng dịu lần đau họng cũng như thuốc xịt sút đau họng không kê đơn.

Giữ đủ nước mang lại cơ thể

Uống đầy đủ nước là 1 phần quan trọng trong việc điều trị đau họng. Khi bạn bị mất nước, khung hình bạn tất yêu sản xuất đầy đủ nước bong bóng và chất nhớt để giữ cho cổ họng của công ty được chất trơn tru tự nhiên. Điều này sẽ khiến tình trạng sưng tấy cùng viêm truyền nhiễm nặng hơn.

Nước là 1 lựa lựa chọn tốt, cũng như trà nóng hoặc súp ấm. Tuy nhiên, trà rét hoặc súp lạnh thực sự có thể làm rộp cổ họng vốn đã nhạy cảm của khách hàng và khiến vấn đề trở cần tồi tệ hơn.

Tránh caffein và rượu, gần như thứ có thể khiến các bạn bị khô hơn.

Sử dụng máy chế tác độ ẩm

Hít thở trong không gian ẩm có thể giúp có tác dụng dịu những mô sưng tấy trong mũi và cổ họng của bạn. Bật máy tạo độ ẩm phun sương để tăng lượng ẩm trong phòng của bạn.

*

Tắm hơi

Nếu không có máy tạo nên độ ẩm, chúng ta vẫn rất có thể làm nhẹ không khí ẩm. Hít hơi nước nóng từ vòi hoa sen để giúp giảm sưng và sút đau vày viêm họng.

Bạn cũng hoàn toàn có thể tạo khá nước bằng phương pháp cho nước khôn cùng nóng chảy vào bồn rửa. Trùm khăn lên đầu cùng ngả bạn vào bể để hít thở hơi nước. Tiếp tục hít thở sâu vào vài phút và tái diễn nếu đề xuất để bớt đau họng.

Xem thêm: Dứt Điểm Tình Trạng Vàng Gan Tôm Thẻ Có Màu Vàng? Tôm Bị Vàng Gan Nguyên Nhân Và Cách Phòng Bệnh

Bạn có thể thử đun sôi một lượng nước trong nồi trên nhà bếp trong khoảng 30 phút để tăng cường mức độ ẩm trong nhà. Thêm một thìa thuốc mỡ bạc đãi hà ví dụ như Vick’s VapoRub vào nước sôi để triển khai đầy không gian với mùi thơm tinh dầu bội bạc hà thông mũi.

Ngẩng cao đầu

Khi bị nghẹt mũi kèm theo đau họng, hãy kê thêm một hoặc hai mẫu gối dưới đầu. Nâng cao gối để giúp đỡ bạn thở thuận tiện hơn. Khi chứng trạng nghẹt mũi thuyên giảm, các bạn sẽ không đề nghị mở mồm ngủ, điều này có thể khiến cổ họng bị khô nứt và nhức hơn.

Hãy đi khám bác sĩ

Vi rút tạo ra số đông các dịch viêm họng, nhưng đôi lúc thủ phạm hoàn toàn có thể là vi trùng như liên cầu, khiến viêm họng. Nếu cơn đau họng của công ty không thuyên sút hoặc trở nên xấu đi hoặc bạn hiện giờ đang bị sốt, hãy đến gặp mặt bác sĩ để bình chọn liên cầu khuẩn. Bạn cũng có thể cần một phương thuốc kháng sinh.

Nếu chưng sĩ kê đối kháng thuốc phòng sinh, hãy dứt toàn bộ liệu trình. Đừng xong xuôi dùng thuốc, trong cả khi các triệu bệnh của bạn mất tích và bạn bước đầu cảm thấy giỏi hơn. Ngừng dùng thuốc phòng sinh có thể khiến một số trong những vi khuẩn tái truyền nhiễm và đầy đủ vi khuẩn sống sót này hoàn toàn có thể không còn bội phản ứng cùng với thuốc chống sinh.

Đau họng ở trẻ em

Đau họng là một trong những căn bệnh phổ biến ở trẻ em nhỏ. Chúng thường vày vi rút gây nên và sẽ thuyên giảm sau 4 hoặc 5 ngày. Nếu cô bạn đang nóng từ 101 ° F (38,3 ° C) trở lên, hãy đến chạm mặt bác sĩ nhi khoa. Sốt hoàn toàn có thể là tín hiệu của bệnh dịch viêm họng vị liên cầu khuẩn. Bởi vì liên cầu là do vi khuẩn gây ra nên cần được điều trị bởi kháng sinh.

Bạn rất có thể làm bớt cơn đau bởi viêm họng của trẻ bởi thuốc như acetaminophen (Children’s Tylenol) hoặc ibuprofen (Children’s Advil, Children’s Motrin). Chỉ cần kiểm tra với bác sĩ nhi khoa của chúng ta trước nếu cô bạn dưới sáu tháng tuổi. Không cho trẻ bên dưới 18 tuổi uống aspirin (Bufferin) vì nguy cơ tiềm ẩn mắc một triệu chứng hiếm gặp mặt nhưng nghiêm trọng điện thoại tư vấn là hội bệnh Reye.

Dưới đó là một số cách khác để sút đau cổ họng của con bạn:

Trộn 1/4 đến 50% thìa cafe muối cùng 8 ounce nước ấm, và cho đứa bạn súc miệng với nó. Trẻ nhỏ trên 6 tuổi thường đủ phệ để súc miệng nhưng mà không nuốt.Cho trẻ uống nước ấm, ví dụ như nước luộc con kê hoặc trà. Trẻ em trên một tuổi hoàn toàn có thể pha một không nhiều mật ong vào trà để triển khai dịu cổ họng.Cho con bạn ngậm thứ gì đấy lạnh, chẳng hạn như cục đá.

Tránh sử dụng thuốc phun trị đau họng đến trẻ em. đều sản phẩm này có chứa hóa học gây mê benzocain (Anbesol), rất có thể gây ra bội phản ứng không thích hợp ở một số trong những trẻ em.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Bạn không cần thiết phải chịu đựng cơn đau họng. Nhiều phương pháp điều trị OTC và giải pháp khắc phục trên nhà hoàn toàn có thể giúp bạn giảm nhức và khó khăn chịu.

Nếu lần đau không cải thiện, hãy đến gặp gỡ bác sĩ. Cũng đề xuất hẹn chưng sĩ khi:

Bị đau dữ dội khi nuốtPhát nóng caoBuồn mửa hoặc mửa mửa

Cách phòng ngừa

Một cách để ngăn ngừa tiếp xúc cùng với vi trùng gây đau họng là cọ tay bởi nước ấm và xà chống suốt cả ngày. Trường hợp bạn không tồn tại quyền thực hiện bồn cọ tay, hãy thực hiện chất diệt trùng tay có cồn. Cọ tay bất cứ lúc nào bạn chạm vào các mặt phẳng thông hay như tay vậy cửa hoặc bàn phím, bắt tay hoặc tiếp xúc với những người dân đang ho hoặc hắt hơi.

Xem thêm: Viêm Tụy Cấp Là Gì Và Nguyên Nhân Chính Dẫn Đến Bệnh Viêm Tuỵ Cấp Tính

Cố chũm tránh sinh hoạt gần bất kỳ ai bị bệnh. Không chia sẻ các thiết bị dụng cá nhân, ví dụ như bàn chải tấn công răng, kính với đồ bạc bẽo với ngẫu nhiên ai khác. Và bảo trì sức đề kháng đến cơ thể bằng phương pháp ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc và bè cánh dục.