Bên cạnh trà gạo lứt, trà bí đao là thức uống có thể giúp bạn giảm cân và thanh nhiệt cho cơ thể. Một ly trà bí đao vào ngày hè sẽ giúp bổ sung vitamin và lấy lại năng lượng. Cách nấu trà bí đao cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần bỏ chút thời gian là đã có thể tạo ra một thức uống thơm ngon bổ dưỡng ngay tại nhà rồi. >> Xem thêm:
>>> Xem thêm:
>> Xem thêm:
Bên cạnh trà bí đao tươi thì nước bí đao phơi khô cũng là thức uống ngon và bổ, giữ được trong thời gian dài hơn. Bạn chỉ cần chuẩn bị bí đao, dao bào, rổ và các nguyên liệu khác như mật ong, hạt chia,….Các bước thực hiện cũng khá đơn giản:>>> Xem thêm:
Trà bí đao không chỉ thơm ngon mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe như thanh lọc cơ thể, điều trị táo bón, nóng trong người. Một trong những công dụng đó chính là giải nhiệt cơ thể và mang lại sự trẻ trung, rạng ngời cho làn da. Đặc biệt, trong bí...
>>> Xem thêm:
Trà bí đao là thức uống tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý chỉ nên dùng một lượng vừa phải, tránh lạm dụng lượng nước này quá mức. Đặc biệt với người già hoặc trẻ em nếu uống quá nhiều rất dễ bị đi lỏng, gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.Ngoài ra, bạn cũng nên uống trà bí đao đúng cách như: hạn chế uống trước và sau bữa ăn, không nên uống quá nhiều vào buổi tối.> Tìm mua thêm: Trà Atiso túi lọc
Bạn nên cho trà bí đao vào một chai thuỷ tinh để để bảo quản bí đao. Sau đó đặt trà ở ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.Chai hoặc ly thuỷ tinh phải được khử trùng sạch sẽ để ráo và có nắp đậy kín.Trà bí đao nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 3-4 ngày. Nếu quá 4 ngày trà rất dễ bị hư và không dùng được.>>> Xem thêm:
Bí đao là nguyên liệu tự nhiên có tính mát và giàu vitamin E do đó có công dụng làm đẹp da rất tốt. Uống trà bí đao với liều lượng vừa phải sẽ giúp da trở nên mềm mại và trở nên trắng sáng hơn mà không bị khô rát và bong tróc. Đặc biệt, trà bí đao cò...
Hãy chia sẻ bằng cách nhấn vào nút bên trên
Truy cập trang web của chúng tôi và xem tất cả các bài viết khác!